Eind mei kreeg ik bij Dokter Paulusma van het Maasstad Ziekenhuis/Spijkenisse Medisch Centrum een buikwandcorrectie. Wil je of krijg je binnenkort ook een buikwandcorrectie (BWC)? Lees dan hier mijn tips!
Tip 1: Laat je goed voorlichten!
Als allereerste: laat je heel goed voorlichten en kijk goed naar wat je zelf wilt als resultaat. Ik kan me voorstellen dat je als je heel veel huidoverschot hebt denkt: ik wil er van af en zo snel mogelijk. Dat had ik ook. Maar ga niet voor het eerste het beste ziekenhuis omdat je daar snel aan de beurt bent. Oriënteer je online, lees je in over de verschillende soorten operaties.
Ik wist voor ik begon aan mijn zoektocht naar een chirurg één ding heel zeker: ik wil géén fleur de lis. Dat is een soort buikwandcorrectie waarbij je niet alleen op je heup, maar ook over je buik van maag naar beneden een litteken krijgt. Wat ik ook het liefste wilde was een operatie waarbij je je navel weer mooi wordt ingehecht, in plaats van dat er ook nog een cirkelvormig litteken om je navel komt.
Ik kwam daarom uit bij het Maasstad Ziekenhuis, bij de plastisch chirurg Dr. Paulusma. Hij is erg actief op instagram, deelt veel foto’s van zijn werk. Ik kan je Dr. Paulusma echt van harte aanbevelen!
Tip 2: Check je verzekering
De kans dat je de operatie vergoed krijgt is heel erg klein. Want de regels zijn streng. Maak toch foto’s. Als je afgewezen wordt, kan het nog lonen om over te stappen naar een andere verzekeraar. VGZ bijvoorbeeld vergoedt in bepaalde gevallen vanuit de meest uitgebreide aanvullende verzekering wél een buikwandcorrectie. Bij mij werd mijn aanvraag voor vergoeding zoals verwacht afgewezen. En ook voor vergoeding via uitgebreide verzekering kwam ik nét niet in aanmerking. Wil je weten wat die voorwaarden zijn? Kijk dan even op de site van VGZ.
Omdat mijn operatie niet vergoed werd, heb ik daar zelf voor betaald. Was het duur? Ja. Maar heel eerlijk, het viel me nog mee. Hier delen hoeveel het precies kost heeft niet zoveel nut, omdat iedereen anders is en mijn operatie (en dus de bijbehorende factuur) misschien voor jou niet de beste oplossing is en er dus een heel ander bedrag uitkomt. Je chirurg zal bij de intake precies kunnen vertellen wat de kosten voor jou zullen zijn.
Tip 3: Regel een bed via de thuiszorgwinkel
Dan nummer 3: Regel een hoog laag bed via de thuiszorg als dat ook maar even in je woonkamer past voor als je na je operatie weer naar huis mag. Je moet de eerste tijd namelijk slapen in wat ze de strandstoelhouding noemen. Op je rug, maar niet plat, en je benen een beetje omhoog. Zo’n bed van de thuiszorg kan dat. Mijn eigen boxspring niet. Ik heb ruim 2.5 week in dat bed geslapen. Midden in de woonkamer. Was even wennen, maar ik was er echt heel erg blij mee. Want geloof me, de eerste paar dagen wil je echt niet ook nog vaak de trap op moeten lopen. Bijkomend voordeel: de eerste nacht dat je weer in je eigen bed slaapt, geniet je driedubbel. Thank me later! Oh en als je zo’n bed bestelt: de kosten worden vergoed door je verzekering. Bestel er meteen ook een tafeltje bij, zodat je vanuit je bed makkelijk bij wat te drinken kunt.
Tip 4: regel een drukpak of corrigerend ondergoed
Na de operatie moet je een aantal weken lang je buik inpakken. Dat kan met een buikband (die je waarschijnlijk van het ziekenhuis krijgt), met een speciaal drukpak of met corrigerend ondergoed. Die drukpakken zijn echt stuiterduur. Ik heb er daarom voor gekozen om er eentje via Vinted of marktplaats te halen. Voor de eerste weken beviel me dat best goed. Daarna vond ik het echt niet fijn meer zitten. En omdat er bij de controles in het ziekenhuis gezegd werd dat corrigerend ondergoed ook prima is, ben ik daarnaar overgestapt. Zolang het maar druk heeft bij je buik is het goed. Ik heb twee corrigerende broekjes aangeschaft en een sterk regulerende body van bonprix. Die zat zo mogelijk net zo strak als het dure drukpak, ik bedoel maar.
Tip 5: Maak maandverband nat en vries dat in
Bij mij is ook mijn venusheuvel gelift. En omdat het drukpak en de band van het ziekenhuis niet over mijn vagina zaten (zo’n faja drukpak krijg je echt niet makkelijk zelf aan) heeft een uitsparing bij je kruis zodat je makkelijk naar het toilet kunt. Gevolg daarvan bij mij was dat alle vocht daar naartoe zakte. Kan je vertellen: dat is niet heel erg prettig. Maak daarom een paar maandverbandjes nat en vries ze in. Ze koelen de boel goed af en helpen bij het nare gevoel. Bij mij was de ergste druk na 3 weken wel verdwenen, maar het was elke keer een opluchting om een nieuw ‘ice pack’ te pakken om de boel te verkoelen.
Tip 6: Boek massages om vocht af te drijven (en blijf goed drinken)
De laatste tip dan: Boek after lipo massages of lymfe drainage massages. Tja, ook dit is aardig aan de prijs, want ik heb elke week een massage à €75 per uur. Maar het is het me echt waard. Twee weken na je operatie mag je met deze massages beginnen en ze zijn heel zachtaardig. Geen uitgebreid gekneed, het doet absoluut geen pijn en ze zijn voorzichtig met het operatiegebied. De massages helpen echt om vocht af te voeren. Dat vocht ga je onherroepelijk krijgen en het is ook niet met een weekje of twee weg. Ik zit nu in week 5 en ben echt blij als ik net gemasseerd ben, mijn buik voelt minder strak. Goed blijven drinken, want na de massage plas je al dat vocht uit.
Meer vragen of heb je zelf een tip die volgens jou echt op het lijstje moet, let me know 😉
